Strona głównaKulinariaLetnie orzeźwienie

Letnie orzeźwienie

Latem najprostsze napoje smakują najlepiej: dobrze schłodzone, lekkie, niezbyt słodkie i przygotowane z owoców, ziół albo herbaty. Nie muszą być skomplikowane. Wystarczy kilka składników, dzbanek, lód i chwila w lodówce, by zwykły dzień stał się przyjemniejszy. Oto cztery propozycje na domowe napoje idealne na ciepłe popołudnie, spotkanie w ogrodzie albo rodzinny obiad.

Fot. Archiwum WEM

Lemoniada z ogórkiem i miętą

Składniki:

  • 3 cytryny
  • 1 limonka
  • pół świeżego ogórka
  • garść świeżej mięty
  • 3-4 łyżki miodu lub syropu cukrowego
  • 1 litr zimnej wody
  • lód

Cytryny i limonkę wycisnąć. Ogórek pokroić w cienkie plasterki. Do dzbanka wlać sok z cytrusów, dodać miód lub syrop, miętę, ogórek i zimną wodę. Wymieszać, schłodzić w lodówce i podawać z lodem. Ogórek nadaje lemoniadzie świeży, lekko „spa” charakter, a mięta wzmacnia efekt orzeźwienia.

Domowa ice tea z brzoskwinią

Składniki:

  • 3 torebki czarnej herbaty
  • 1 litr wody
  • 2 dojrzałe brzoskwinie
  • 2-3 łyżki miodu lub cukru
  • sok z połowy cytryny
  • lód

Herbatę zaparzyć w gorącej wodzie i odstawić do wystudzenia. Brzoskwinie pokroić w plasterki, część można lekko rozgnieść, aby puściły sok. Do zimnej herbaty dodać owoce, miód lub cukier oraz sok z cytryny. Schłodzić przez co najmniej godzinę. Podawać z lodem i plasterkami brzoskwini.

Kompot z jabłek, truskawek i rabarbaru

Składniki:

  • 2 jabłka
  • 2 łodygi rabarbaru
  • 1 szklanka truskawek
  • 1.5 litra wody
  • 2-4 łyżki cukru lub miodu
  • kilka listków mięty, opcjonalnie

Jabłka pokroić w cząstki, rabarbar w kawałki, truskawki przekroić na pół. Owoce zalać wodą, dodać cukier i gotować około 15-20 minut, aż puszczą smak. Kompot wystudzić, a następnie dobrze schłodzić. Można podawać z owocami w szklankach albo przecedzony, z kostkami lodu i miętą.

Malinowy spritz bez alkoholu z bazylią

Składniki:

  • 1 szklanka malin
  • 1 łyżka miodu lub syropu malinowego
  • sok z połowy limonki
  • kilka listków bazylii
  • woda gazowana
  • lód

Maliny rozgnieść z miodem lub syropem i sokiem z limonki. Przetrzeć przez sitko, jeśli napój ma być bardziej elegancki. Do szklanek włożyć lód, dodać malinowy mus, kilka listków bazylii i dopełnić wodą gazowaną. Delikatnie wymieszać. To lekki, efektowny napój, który wygląda bardziej odświętnie, ale nadal jest bardzo prosty do przygotowania.

WEM

spot_img
Poprzedni artykuł

Najpopularniejsze

Ostatnio dodane