Straciłeś głos? A może czujesz, że musisz często odchrząkiwać? Zanim sięgniesz po lek na przeziębienie, warto porozmawiać z lekarzem o cichym refluksie.
– Cichy refluks to stan chorobowy, w którym pacjent nie skarży się na typowe objawy refluksu żołądkowego, takie jak zgaga, pieczenie w górnej części żołądka lub dolnej części przełyku – mówi dr Housein M. Wazaz, gastroenterolog w MidState Medical Center.
Jak sama nazwa wskazuje, ciche objawy refluksu mogą być subtelne. Skąd więc wiesz, że go masz? Dr Wazaz pomaga nam to przeanalizować, w tym dlaczego (i jak) go leczyć. Może się wydawać, że to bardziej przeziębienie niż problem trawienny. W przypadku cichego refluksu zawartość żołądka może przemieszczać się do przełyku, do gardła i krtani lub przewodów nosowych. Chociaż objawy mogą nie być natychmiastowe, uszkodzenie to może wkrótce dać o sobie znać objawami takimi jak:
- Uczucie, jakbyś miał gulę w gardle;
- Utrata głosu/chrypka, jakbyś śpiewał całą noc;
- Uczucie pieczenia w gardle;
- Częsta potrzeba odchrząknięcia;
- Ból ucha;
- Problemy z zatokami, zwłaszcza przewlekły cieknący katar.
– Istnieją różne odmiany cichego refluksu – mówi dr Wazaz. – Niektórzy ludzie mają ciężki cichy refluks, w którym ich głos jest zawsze drapiący. A u niektórych objaw ten pojawia się i znika. Większość objawów może być epizodyczna i zwykle wywoływana po zjedzeniu ciężkich posiłków lub piciu późno w nocy – twierdzi, dodając, że bardziej prawdopodobne jest również, że objawy wystąpią w nocy, kiedy dana osoba leży.
– Cichy refluks występuje głównie w nocy, kiedy kwas może trafić do gardła – wyjaśnia dr Wazaz. – Prawdopodobnie doświadczysz go mniej, gdy stoisz prosto, a kwasy nie mogą dotrzeć do przełyku – dodaje.
Kiedy udać się do lekarza?
Jeśli uważasz, że masz cichy refluks, porozmawiaj ze swoim lekarzem pierwszego kontaktu.
– W przypadku przewlekłych objawów związanych z gardłem często wykluczasz wiele rzeczy, takich jak zapalenie gardła, sezonowe alergie i katar sienny, zanim pojawi się myśl, że może to być refluks – wyjaśnia dr Wazaz. – Aby go zdiagnozować, trzeba mieć kliniczne podejrzenie i zrozumienie schorzenia, jakim jest cichy refluks – dodaje.
Lekarz może skierować pacjenta do gastroenterologa, który może przeprowadzić pełne badanie. Można również wykonać endoskopię lub zlecić test w celu zmierzenia kwasowości w przełyku.
3 sposoby leczenia cichego refluksu w domu
Dr Wazaz najpierw zaleca trzy zmiany w stylu życia:
- Nie jedz trzy godziny przed snem. Nie chodzi tylko o to, co jesz. Chodzi o to, kiedy i ile jesz.
- Schudnij, jeśli otyłość wywiera zbyt duży nacisk na żołądek.
- Śpij trochę wyżej w swoim łóżku.
Dużą rolę odgrywa również terapia medyczna. Podczas wizyty lekarz omówi, czy H2-blokery, inhibitory pompy protonowej lub kombinacja obu mogą być dla Ciebie najlepsze.
– Kiedy leczymy ludzi z cichym refluksem, ustąpienie tego problemu może zająć tygodnie, a czasem miesiące – mówi dr Wazaz. – W przypadku typowego refluksu żołądkowego leki mogą sprawić, że poczujesz się lepiej w ciągu kilku dni, a nawet godzin. Ale cichy refluks wiąże się z chemicznym uszkodzeniem gardła, którego gojenie zwykle zajmuje dużo czasu – wyjaśnia.
Leczenie działa, ale może zająć trochę czasu. Osoby z cichym refluksem mogą spodziewać się poprawy po około sześciu do ośmiu tygodniach.
– To nie jest branie leków tylko wtedy, gdy masz zgagę. To tak nie działa – mówi dr Wazaz. – Musisz codziennie przestrzegać swojego planu leczenia, aby wyleczyć przełyk. Nie stanie się to z dnia na dzień, ale nie poddawaj się. Trzymaj się planu – dodaje.
Jeśli objawy się nasilą lub masz problemy z połykaniem, dr Wazaz zachęca do wizyty u gastroenterologa w celu kompleksowego opracowania i planu opieki.
Aby uzyskać więcej informacji lub umówić się na spotkanie, zadzwoń pod numer 866.673.3589.
